segunda-feira, 25 de julho de 2016

2 anos depois...

Uau, resolvi tirar a poeira desse blog e contar um pouco como tenho andado...

Dia 22/07/16 comemorei meu 2 ano sem o cigarro. Comemorei não só o fato de eu não fumar mais, mas comemorei meus 11kg perdidos com minhas CORRIDAS! Isso mesmo, corridas!
Não virei nenhuma atleta mas resolvi me mexer e comecei a fazer caminhadas que foram evoluindo para corridas e que vêm me ajudando a controlar a ansiedade, perder os kilos que ganhei no começo da minha fase sem cigarro e me faz ter mais animo para nunca mais colocar um cigarro na boca.

Bom, mas o que mudou nesses 2 anos, além do fato que agora você correr?

No meu primeiro ano, eu deveria ter vindo aqui para contar como eu me sentia mas... alguns dias antes, eu tive uma pequena recaída e acabei fumando 1 cigarro. Eu estava muito nervosa, muito triste, longe de casa... Foi um único maledeto... Mas foi o suficiente para que eu me odiasse por dias!
Por isso acabei não postando aqui...

Hoje sou outra pessoa. Cheirosa, saudável e feliz da vida!

De uns meses pra cá eu comecei a sonhar que estava fumando... não tive isso no começo como a maioria das pessoas, só esta acontecendo agora.

De uma forma geral, deixar o cigarro só me fez bem e eu não me arrependo! Foi difícil e acredito que ainda passarei por alguns desafios mas, estou muito feliz com a minha conquista!!

Pra você que entrou por aqui recentemente, espero que meus textos te ajudem a continuar ou a tomar a decisão de deixar o cigarro.
E para quem passa por aqui de vez em quando para ver se eu tomei vergonha na cara e postei alguma coisa, deixo meu muito obrigada!

Esse blog teve participação essencial no meu tratamento. Aqui eu desabafei, chorei, dei risada e tudo o mais...

Vou continuar postando aqui, sim. Porém muito esporadicamente...

Boa sorte para todos nós!!!

Beijos

Só por hoje!

4 comentários:

  1. Oi! Me conta como vc esta hj!! Continua no propósito? Hj completo 10 dias sem fumar e tô adorando ler seus posts!!

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    1. Oi Joyce, que bom que esta gostando do blog!
      Eu continuo firme e forte. Mês que vem comemoro 3 anos sem fumar!!!

      Beijos

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  2. Olá,

    Já estou há 1 mês sem fumar e sem nenhuma recaída. Blogs como o seu tem me ajudado muito nessa luta.Obrigada!

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    1. Parabéns Joyce!!
      Continue na luta! O resultado é fantástico e vale muito a pena!!!
      Obrigada pela visita, fico muito contente em ajudar.

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